Slip for stress med psykoterapi og coaching
Det der gør, at vi bliver stressede er ikke så meget selve situationen, vi står i, det er i højere grad, hvordan vi forholder os til den. Derfor kan man ved hjælp af psykoterapi eller coaching ændre sin måde at forholde sig til pressede situationer og ubehagelige oplevelser, så man undgår at få stress. Der…